~

Korbinian Emmert

Gesundheitscoaching

Training · Massage · Ernährung

in Oberschleißheim und Unterschleißheim

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Beweglichkeit, Belastbarkeit und ihr Wohlbefinden im Alltag zu verbessern – durch individuell abgestimmtes Bewegungscoaching, wohltuende Massagen und Ernährungsimpulsen.

Alle Leistungen erfolgen ausschließlich als Selbstzahlerangebot im präventiven Bereich.

Für Menschen, die mehr erwarten.

Extra für Berufstätige: Termine Samstag Vormittag

☝️ Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Erstgespräch 👆


Wenn Körper und Alltag aus dem Gleichgewicht geraten

Viele körperliche Belastungen im Alltag entstehen durch:

  • langes Sitzen (im Büro)
  • einseitige körperliche Belastung
  • Stress und Anspannung im Alltag
  • ungünstige Ernährungsgewohnheiten

Typische Folgen sind Verspannungen, Müdigkeit oder eingeschränkte Belastbarkeit.

Viele handeln erst, wenn sich die Probleme schon häufen oder einen hohen Leidensdruck erzeugen.

Handeln Sie frühzeitig. Am besten jetzt sofort:

Seien Sie Anspruchsvoll und zeigen Sie Ihrem Körper, dass Ihnen Ihr Wohlbefinden wichtig ist.

Mein Ansatz ist präventiv und beratend, nicht medizinisch-therapeutisch


Mein Ansatz, Ihr Vorteil:

Ich verbinde zwei Bereiche der Gesundheitsförderung:

körperliche Entspannung

  • funktionelles Bewegungstraining
  • Verbesserung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
  • Unterstützung bei muskulärer Spannung durch aktive Methoden
  • Fokus auf körperliche Entlastung im Alltag
  • präventive und alltagsorientierte Bewegung
  • Massagen zur Entspannung, Regeneration und Förderung des körperlichen Wohlbefindens (ideal als Ausgleich zum Alltag oder nach sportlicher Aktivität)

Die Leistungen erfolgen im Rahmen eines präventiven Gesundheitscoachings ohne medizinische Diagnosestellung oder heilkundliche Behandlung.

Ernährungsberatung (als Diätassistent)

  • alltagsnahe Unterstützung der Ernährung
  • Verbesserung von Energie & Regeneration
  • keine komplizierten Diätpläne
  • praktische und umsetzbare Empfehlungen
  • präventive und alltagsorientierte Ernährung

keine medizinische Diättherapie

👉 So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl körperliche als auch alltagsbezogene Faktoren berücksichtigt.

Ziel ist die Förderung von Wohlbefinden, Belastbarkeit und Lebensqualität im Alltag.


So läuft Ihr Termin ab

  1. Gespräch über Alltag, Ziele & aktuelle Situation (erste Sitzung)
  2. Auswahl ob Training, Massage, Ernährung, je nachdem was Sie benötigen
  3. Basierend auf der Auswahl von Punkt 2; Praktische Anleitung/Bewegung, individuelle Empfehlungen/Ernährung, Entspannung/Massage
  4. Zusätzlich und am wertvollsten: Konkrete Übungen und Strategien für den Alltag.

Alles in ruhiger Atmosphäre, ohne Zeitdruck und individuell auf Sie angepasst.


Für wen ist dieses Angebot geeignet?

  • Menschen mit sitzender Tätigkeit
  • Personen mit stressbedingter Anspannung
  • Personen, die ihre Beweglichkeit aktiv verbessern möchten
  • Menschen, mit Interesse an Ernährung & Lebensstiloptimierung

Termine am Samstag Vormittag oder speziell nach Absprache auf Ihren Terminplan abgestimmt.

☝️ Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Erstgespräch 👆


Preise

Kostenloses Erstgespräch (10 Minuten)

Ein unverbindliches Telefonat um sich kennenzulernen.

Dies dient:

  • dem Kennenlernen
  • der Klärung Ihres Anliegens
  • der Einordnung, ob mein Coaching für Sie geeignet ist

Im Telefonat schauen wir gemeinsam, worum es bei Ihrem Anliegen geht und ob mein Angebot für Sie passend ist. Es handelt sich um ein präventives Coaching ohne medizinische Diagnose oder Behandlung.

→ kostenfrei

~

Ersttermin & Analyse (60 Minuten)

Ausführliche Analyse, Zieldefinition und erste Anwendung

→ 95 €

~

Folgetermin Massage (30 Minuten)

Individuell abgestimmte Massage, nach Ihrem Wunsch

→ 55 €

~

Folgetermin Training (30 Minuten)

Individuell abgestimmte Anwendung zur Bewegungsförderung, Mobilisierung, etc.

→ 45 €

~

Folgetermin Ernährung (30 Minuten)

Alltagstaugliche Ernährungsberatung

→ 35 €

~

👉 Privatleistung für Selbstzahler & Privatpatienten

👉 Die Angebote dienen der präventiven Gesundheitsberatung, dem Coaching sowie der Unterstützung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden. Es findet keine medizinische Diagnosestellung und keine heilkundliche oder therapeutische Behandlung im medizinischen Sinne statt.


Warum dieser Ansatz besonders ist?

  • Bewegung, Entspannung und Ernährung kombiniert
  • individuelle statt standardisierte Vorgehensweise
  • Fokus auf Alltagstauglichkeit statt Theorie
  • ruhige, persönliche Betreuung

Über mich

Ich bin staatlich geprüfter Physiotherapeut und staatlich geprüfter Diätassistent.

Seit 10 Jahren begleite ich Menschen bei Problemen mit ihrem Bewegungsapparat und bei Ernährungsfragen. In meiner Arbeit liegt der Fokus auf der präventiven Unterstützung von Menschen im Alltag durch Training, Massage und Ernährungsberatung.

Ich arbeite im präventiven Bereich der Gesundheitsförderung.

Zusätzliche Qualifikationen: Berater für Sporternährung, Ernährungstrainer, Fitnesstrainer B-Lizenz

Physiotherapeutische Behandlungen erfolgen ausschließlich im Rahmen einer ärztlichen Verordnung (derzeit nicht Teil des Angebots).


Wichtige Hinweise

Die Leistungen erfolgen auf Selbstzahlerbasis.
Es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Behandlung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie.

Alle Leistungen erfolgen im Rahmen der Gesundheitsförderung und stellen keine Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetz dar.

Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Krankheiten behandelt oder geheilt.


Termin in Oberschleißheim vereinbaren

Kommen Sie nicht erst, wenn es zu spät ist. Handeln Sie frühzeitig und gehen Sie Ihre Probleme frühzeitig aktiv an.

Termine Samstag Vormittag / unter der Woche individuell auf Anfrage

Sichern Sie sich jetzt einen kurzfristigen Termin.

Lassen Sie uns gerne für ein kurzes, unverbindliches Erstgespräch telefonieren, wir klären, ob wir zusammen arbeiten können oder nicht.

~

Adresse

Ich habe die Möglichkeit, Samstags Vormittag, die Praxisräume der Naturheilpraxis Maier, nutzen zu dürfen.

Naturheilpraxis Claudia Maier

Dachauer Straße 15

85764 Oberschleißheim

1.Stock (Aufzug, barrierefrei)

Anfahrt Öffentlich:

  • S-Bahn Oberschleißheim

Anfahrt Auto:

  • Über Feierabendstraße Zugang zum Hinterhof mit Parkplätzen (nur begrenzt vorhanden)

Es besteht die Möglichkeit, die Ernährungsberatung auch Online über Zoom abzuhalten. Sprechen Sie Möglichkeit gerne beim Erstgespräch an.

~

Praxis für Gesundheitscoaching in Oberschleißheim und Unterschleißheim bei München

~